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Somos uma associação sem fins lucrativos reconhecida pelo Banco de Portugal, Direção-Geral do Consumidor e pertencemos à Rede de Apoio ao Consumidor Endividado.

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25.Fev.21

A Homenagem

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O desafio que me foi lançado para esta iniciativa teve a particularidade de ser surpreendente. Não espera ter este privilégio, mas que de imediato se tornou um desafio. Mais aliciante se tornou quando nos permitia ser livres nos temas a abordar.

Por coincidência, ou talvez não, adiei a elaboração da apresentação, permiti-me beber outros artigos de opinião e de orientação. Os temas aproximavam-se muito do que eram os meus objetivos iniciais.

Mas o tema “Líderes no Diretório Sector 3”, despertou-me para o que deveria fazer.

Falar do 3º Sector em Portugal significa falar de pessoas, mais do que das ONG’s, e quando falamos de pessoas, há uma que se destaca a nível nacional, sendo um verdadeiro exemplo, primando pela discrição mas com um trabalho notável ao longo do dia, com um impacto profundo na vertente social.

Professor na Universidade Católica, onde coordena a Área Transversal de Economia Social, é o diretor do Mestrado em Economia Social.

Doutorado em Economia pela Universidade do Arizona, EUA e licenciado nas Universidades de Toulouse e de Aix-Marseille, França, participou em inúmeros projetos de investigação nacional e internacional, mais de 100 trabalhos científicos publicados, entre livros, capítulos de livros, artigos, etc. É também coordenador científico do estudo da “importância Económica e Social das IPSS, que a CNIS adjudicou a Universidade Católica do Porto.

Colabora com várias ONG's/IPSS’s sempre com o princípio de que cada uma providenciar serviços a pessoas carenciadas de forma gratuita ou de forma a preços que elas possam suportar.

Quando questionado acerca do seu envolvimento no setor social solidário e o prazer que lhe dá essa envolvência costuma dizer que está no sector antes de ter nascido, os seus pais, de uma forma ou de outra, já nadavam nisto. A antiga relação de trabalho entre a Universidade Católica e a CNIS também conta e acresce, “o trabalho que isto me deu não me custou nada”.

Este senhor é o Professor Dr. Américo Mendes, a quem aqui, em nome da Associação Ipsum Home e em meu nome pessoal lhe presto homenagem.

Este HOMEM é o líder do 3º Sector.

Com cumprimentos,

Por Arnaldo Rodrigues, Presidente Direção da Associação Ipsum Home

22.Fev.21

Poupar na mobilidade

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1. C O M P A R E    O S    P R E Ç O S    D O S    C O M B U S T Í V E I S    O N L I N E

Faça uma pesquisa sobre os postos de abastecimento com os combustíveis com os preços mais baratos perto da sua casa ou do trabalho. A DGEG disponibiliza os Preços dos Combustíveis online. 

2. L E V E    P E R I O D I C A M E N T E    O    C A R R O     A O                 M E C Â N I C O

Se a manutenção do carro estiver em dia, pode evitar que pequenos problemas se agravem com arranjos dispendiosos. 

3. E Q U A C I O N E    A    N E C E S S I D A D E    D E    T E R    M A I S    D O    Q U E    U M    A U T O M Ó V E L

Pode sempre avaliar se é possivel mudar a rotina e dispensar algum dos veículos da familia de modo a diminuir encargos. 

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15.Fev.21

Gestão diária: poupar durante todo o ano

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1. C O Z I N H A R    M A I S 

Para poupar é  importante planear o que se vai cozinhar ao longo da semana aproveitando os alimentos que tem no frigorífico e na despensa. Além disso, se tiver a possibilidade leve marmita consigo para o trabalho

2. A V A L I A R   O    P A C O T E    D E   
T E L E C O M U N I C A Ç Õ E S

Analisar os seus consumos de televisão, de telemóvel e de internet e compreender se de facto o seu contrato de telecomunicações corresponde àquilo que precisa. Se não for o caso, o melhor será contactar com a sua operadora e renegociar ou no limite mudar de operadora.

3. R E V E R    O    S E G U R O    D E    V I D A    C R É D I T O    D E   H A B I T A Ç Ã O

É possível poupar nas despesas com o seguro habitação. Para isso é crucial fazer simulações e perceber qual o seguro que melhor lhe compensa. 

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10.Fev.21

Gestão diária: poupar durante todo o ano

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1. T O M E    N O T A S    D A S    D E S P E S A S    M E N S A I S

 

 

Sabe quais são os seus gastos mensais? Quer seja numa app ou no seu caderno, é crucial ter uma perceção dos rendimentos e despesas mensais para conseguir poupar. 

2. D E F I N A    U M    M O N T A N T E    D E    P O U P A N Ç A   
M E N S A L

 

 

Após ter conhecimento de quais são os seus gastos e rendimentos mensais, é-lhe mais fácil perceber onde poderá economizar. 

Os especialistas recomendam:

O valor da poupança deve ser, pelo menos, 10% do rendimento mensal.

3. F A Ç A    U M A     B O A    G E S T Ã O     E N E R G É T I C A    E  H Í D R I C A 

 

 

  • Tenha dispositivos eletrônicos em modo stand-by;
  • Prefira duches aos banhos e selecione os programas mais económicos e rápidos das máquinas de lavar roupa e loiça;
  • Opte por um autoclismo duplo; 

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