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24.Jul.19

Férias - Também é motivo de poupança

Férias

2019-07-24 - Férias.jpg

Com a chegada do Verão, chegam também os longos dias de praia em família. Com toda a família de férias, muitas vezes acabamos por gastar mais dinheiro do que tínhamos inicialmente pensado. É certo que não nos devemos privar do prazer que é comer um gelado à beira-mar, afinal o Verão também é feito disso, mas há alguns hábitos que pode ter que não só trazem saúde ao seu corpo, como também à sua carteira.

Se for passar um dia na praia, prepare pequenos snacks saudáveis para ir comendo ao longo do dia, como fruta, água, iogurtes líquidos, pão ou outro que seja do seu agrado. São alimentos que encontra facilmente num supermercado ou mini mercado e que exigem muito pouco tempo de preparação. Assim, consegue garantir que toda a família come durante o dia comida saudável e o seu bolso agradece.

By - Sofia Ribeiro Durão

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Acima de tudo, não se esqueça também de aproveitar também o que é gratuito, como o sol, o tempo em família e o descanso

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